¿Quieres mejorar tus habilidades de comunicación y ayuda?
Este curso consta de 8 sesiones prácticas en grupo de dos horas con periodicidad semanal de forma presencial.
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Todos y todas aspiramos a sentir bienestar, pero.. ¿en qué consiste? ¿Cómo conseguirlo? ¿Qué o quién me lo impide?
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¿Quieres mejorar tus relaciones con los demás?
¿Distinguir relaciones sanas y perjudiciales?
¿Establecer límites sanos?
¿Superar juegos psicológicos?
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¿Has perdido a alguien muy importante para ti?
¿Te cuesta integrar la pérdida?
¿Canalizar el dolor, la tristeza, el enfado, la soledad…?
¿Te gustaría vivir este proceso en compañía?
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